오뚜기 Light&Joy 채소가득 마녀스프 성분 분석
첨가물도 깨끗하고, 영양 구성도 괜찮아요. 꾸준히 드셔도 좋은 제품이에요.
오뚜기 Light&Joy 채소가득 마녀스프 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: Light&Joy 채소가득 마녀스프
브랜드: 오뚜기
카테고리: 죽·스프
노바 점수: 65.0점 (좋음)
노바 점수 산출 근거 — 65/100점 (좋음)
이로운 요소
- 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
- 당류 — 당류 밀도가 매우 낮아요
- 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
- 나트륨 — 나트륨 밀도가 낮은 편이에요
영양 정보
칼로리: 55kcal — 흰쌀밥의 0.1배예요
단백질: 2g
포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
트랜스지방: 0g
당류: 7g — WHO 하루 섭취 권장량의 28%
나트륨: 800mg — WHO 하루 섭취 권장량의 40%
식이섬유: 0g
주의 첨가물 (1개)
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젖산칼슘 유의
칼슘 보충·산도 조절을 돕는 성분이에요. 무기 인산염보다는 무난하지만 과다 섭취는 주의하세요.
Light&Joy 채소가득 마녀스프 칼로리와 같은 운동
- 걷기15분
- 달리기5분
- 근력운동9분
- 자전거7분
- 수영7분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.