Picard 피카드 버섯 고르곤졸라 타르트 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 피카드 버섯 고르곤졸라 타르트
브랜드: Picard
카테고리: 빵·베이글
노바 점수: 42.4점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 42/100점 (보통)
주의가 필요한 요소
소화 영향 — 밀가루: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 유청: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 전지분유: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
다이어트 영향 — 밀가루: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 식물성유지: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
해로운 요소
포화지방 — 포화지방이 조금 많아요
이로운 요소
단백질 — 약간의 단백질이 있어요
열량 — 칼로리가 낮은 편이에요
당류 — 당류가 거의 없어요
나트륨 — 나트륨이 적은 편이에요
영양 정보
칼로리: 180kcal — 흰쌀밥의 1.2배예요
단백질: 4.5g
포화지방: 4.5g — WHO 하루 섭취 권장량의 20%
트랜스지방: 0g
당류: 2.6g — WHO 하루 섭취 권장량의 10%
나트륨: 384mg — WHO 하루 섭취 권장량의 19%
식이섬유: 0g
주의 첨가물 (4개)
밀가루 보통 주의
정제된 탄수화물로 혈당을 빠르게 올려요. 장기 섭취 시 염증을 유발할 수 있어요.
식물성유지 보통 주의
종류가 표시되지 않은 정제 가공 식물성기름이에요. 오메가6가 많은 종자유일 수 있고 산화되기 쉬워, 염증·노화에 영향을 줄 수 있어요.
유청 유의
우유에서 추출한 단백질이에요. 유당불내증이 있는 분은 주의가 필요해요.
전지분유 유의
우유를 건조시킨 분말. 유제품 알레르기 유발 가능성이 있고 고도로 가공된 식품이에요.
피카드 버섯 고르곤졸라 타르트 칼로리와 같은 운동
걷기49분
달리기16분
근력운동29분
자전거24분
수영21분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.