달걀·두부 칼로리 모음
달걀·두부 17가지의 1회 제공량 열량이에요. 이름을 누르면 양별 칼로리와 영양성분을 볼 수 있어요.
- 계란국 1그릇(250g) 88kcal
- 계란말이 1조각(95g) 161kcal
- 계란장 1알(100g) 140kcal
- 계란찜 1그릇(150g) 124kcal
- 계란후라이 1개(50g) 101kcal
- 두부 1모(100g) 84kcal
- 두부구이 1접시(150g) 188kcal
- 두부김치 1인분(240g) 259kcal
- 두부부침 1접시(120g) 186kcal
- 마약계란 1개(100g) 140kcal
- 메추리알 1알(50g) 79kcal
- 삶은달걀 1개(50g) 73kcal
- 스크램블에그 1접시(100g) 158kcal
- 에그베네딕트 1접시(250g) 550kcal
- 연두부 1모(250g) 118kcal
- 오믈렛 1개(150g) 255kcal
- 유부 1장(45g) 101kcal
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