그리팅 소프트프로틴 더 부드러운 수제고기 완자 성분 분석

기본 정보

제품명: 소프트프로틴 더 부드러운 수제고기 완자

브랜드: 그리팅

카테고리: 소시지·베이컨·햄

노바 점수: 64.0점 (좋음)

노바 점수 산출 근거 — 64/100점 (좋음)

이로운 요소

• 단백질 — 단백질이 풍부해요
• 열량 — 칼로리가 매우 낮아요
• 당류 — 당류가 적은 편이에요
• 포화지방 — 포화지방이 적은 편이에요
• 트랜스지방 — 트랜스 지방이 조금 있어요
• 나트륨 — 나트륨이 적은 편이에요

영양 정보

칼로리: 210kcal — 흰쌀밥의 1.4배예요

단백질: 15g

포화지방: 3.8g — WHO 하루 섭취 권장량의 17%

트랜스지방: 0.1g

당류: 6g — WHO 하루 섭취 권장량의 24%

나트륨: 380mg — WHO 하루 섭취 권장량의 19%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (2개)

• 변성전분 낮은 주의

  화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.

• 오라프티씨알에프 유의

  치커리 뿌리에서 추출한 식이섬유(이눌린). 장에 유익하지만, 과다 섭취 시 가스를 유발해요.

소프트프로틴 더 부드러운 수제고기 완자 칼로리와 같은 운동

• 걷기57분
• 달리기18분
• 근력운동33분
• 자전거29분
• 수영25분