아워홈 싱카이 짜장계란볶음밥에 유해 첨가물이 있나요?

아워홈 싱카이 짜장계란볶음밥의 성분 분석 결과, 노바 점수는 34.4점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 전란액, 대두유, 난백액, 변성전분, 설탕 등 7가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

아워홈 싱카이 짜장계란볶음밥의 칼로리와 영양성분은?

아워홈 싱카이 짜장계란볶음밥의 칼로리는 605kcal, 단백질 17g, 당류 9g, 나트륨 1550mg입니다.

도시락·밥류 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 켈로그 100%통귀리밥, 햇반 라이스플랜 파로 통곡물밥, 한채원 통곡물 현미 흑미 귀리 잡곡밥 등이 있습니다. 자세한 비교는 도시락·밥류 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 가끔씩만 드시는 걸 추천해요.

아워홈 싱카이 짜장계란볶음밥 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 싱카이 짜장계란볶음밥

브랜드: 아워홈

카테고리: 도시락·밥류

노바 점수: 34.4점 (나쁨)

노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 채종유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
소화 영향 — 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 605kcal — 흰쌀밥의 0.6배예요

단백질: 17g

포화지방: 2.9g — WHO 하루 섭취 권장량의 13%

트랜스지방: 0g

당류: 9g — WHO 하루 섭취 권장량의 36%

나트륨: 1550mg — WHO 하루 섭취 권장량의 78%

식이섬유: 0g

대두유 보통 주의

콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
채종유 보통 주의

유채씨에서 짠 정제 기름(카놀라)이에요. 정제·고온 가공을 많이 거쳐 산화되기 쉬워, 몸속 염증·노화에 영향을 줄 수 있어요.
변성전분 낮은 주의

화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
난백액 유의

계란 흰자만 분리한 액상 제품. 단백질이 풍부하지만 계란 알레르기 시 반드시 피해야 해요.
설탕 유의

대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
향미증진제 유의

맛을 진하게 만들어 과식을 유도해요. 성분이 불투명해 주의가 필요해요.