Picard 피카드 버터 페이스트리 생지 (버터33%함유) 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 피카드 버터 페이스트리 생지 (버터33%함유)
브랜드: Picard
카테고리: 빵·베이글
노바 점수: 48.2점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 48/100점 (보통)
주의가 필요한 요소
다이어트 영향 — 밀가루: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 포화지방: 열량이 높아 살로 이어지기 쉬워요 같은 양이어도 열량이 높은 편이라 칼로리가 쉽게 쌓여, 자주 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있어요.
노화 영향 — 포화지방: 혈관 건강을 해쳐 노화를 앞당길 수 있어요 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 올려 혈관에 염증과 굳음을 일으키고, 혈관 노화를 앞당길 수 있어요.
소화 영향 — 밀가루: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
해로운 요소
열량 — 칼로리가 조금 높아요
포화지방 — 포화지방이 너무 많아요
이로운 요소
단백질 — 약간의 단백질이 있어요
당류 — 당류가 거의 없어요
나트륨 — 나트륨이 적은 편이에요
영양 정보
칼로리: 987kcal — 흰쌀밥의 2.6배예요
단백질: 14g
포화지방: 43g — WHO 하루 섭취 권장량의 195%
트랜스지방: 0g
당류: 3.7g — WHO 하루 섭취 권장량의 15%
나트륨: 840mg — WHO 하루 섭취 권장량의 42%
식이섬유: 0g
주의 첨가물 (1개)
밀가루 보통 주의
정제된 탄수화물로 혈당을 빠르게 올려요. 장기 섭취 시 염증을 유발할 수 있어요.
피카드 버터 페이스트리 생지 (버터33%함유) 칼로리와 같은 운동
걷기269분
달리기85분
근력운동157분
자전거134분
수영118분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.