식용유지가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 가끔씩만 드시는 걸 추천해요.
원푸드림 곱창김갓참치마요 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
제품명: 곱창김갓참치마요
브랜드: 원푸드림
카테고리: 도시락·밥류
노바 점수: 39.0점 (나쁨)
칼로리: 170kcal — 흰쌀밥의 1.1배예요
단백질: 4g
포화지방: 0.8g — WHO 하루 섭취 권장량의 4%
트랜스지방: 0g
당류: 1g — WHO 하루 섭취 권장량의 4%
나트륨: 330mg — WHO 하루 섭취 권장량의 17%
식이섬유: 0g
콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
종류가 표시되지 않은 정제 가공 식물성기름이에요. 오메가6가 많은 종자유일 수 있고 산화되기 쉬워, 염증·노화에 영향을 줄 수 있어요.
옥수수에서 짠 정제 기름이에요. 오메가6가 매우 많고 산화에 약해 염증·노화에 영향을 줄 수 있어요.
정제소금에 MSG 등 첨가물을 더한 소금. 나트륨 함량이 높고 화학 첨가물이 포함돼요.
맛을 진하게 만들어 과식을 유도해요. 성분이 불투명해 주의가 필요해요.
대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.