원푸드림 칼로리·당류 비교 — 제품 20개
노바가 분석한 원푸드림 제품 20개의 칼로리·당류·나트륨을 100g당으로 비교했어요. 분류마다 원푸드림 제품의 가운데 값을 같은 분류 전체와 나란히 놓았어요.
원푸드림 분류별 비교
- 도시락·밥류 16개 · 가운데 값 당류 3.4g(전체 2g), 칼로리 170kcal(전체 164kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 라면 1개 · 가운데 값 당류 6.6g(전체 4.4g), 칼로리 164kcal(전체 400kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 프로틴 1개 · 가운데 값 당류 2.6g(전체 4.6g), 칼로리 182kcal(전체 372kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 김치·젓갈·장류 1개 · 가운데 값 당류 0.7g(전체 3g), 칼로리 100kcal(전체 50kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 반찬·통조림 1개 · 가운데 값 당류 5.2g(전체 3g), 칼로리 161kcal(전체 109kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
비교 기준
제품마다 용량이 달라 100g당으로 환산해 비교해요. 가운데 값(중앙값)은 값을 줄 세웠을 때 한가운데 있는 값이에요. 노바 점수는 영양 성분과 첨가물 위험도를 함께 반영한 점수예요. 평가 기준 자세히 보기