톰볼라 블랙올리브 크림 새우파스타 Pasta Cremosa ai Gamberi 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 블랙올리브 크림 새우파스타 Pasta Cremosa ai Gamberi
브랜드: 톰볼라
카테고리: 파스타
노바 점수: 42.2점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 42/100점 (보통)
주의가 필요한 요소
소화 영향 — 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 탈지분유: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 카라기난: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 유청: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 유지방: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 가공유크림: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
이로운 요소
열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
당류 — 당류 밀도가 매우 낮아요
포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
트랜스지방 — 트랜스지방 밀도가 조금 높아요
나트륨 — 나트륨 밀도가 낮은 편이에요
영양 정보
칼로리: 283kcal — 흰쌀밥의 0.5배예요
단백질: 9g
포화지방: 4.4g — WHO 하루 섭취 권장량의 20%
트랜스지방: 0.2g
당류: 3g — WHO 하루 섭취 권장량의 12%
나트륨: 825mg — WHO 하루 섭취 권장량의 41%
식이섬유: 0g
주의 첨가물 (7개)
가공유크림 보통 주의
유크림에 식물성 기름·유화제·향료 등을 더한 가공품이에요. 질 낮은 기름이 들어갈 수 있어요.
카라기난 낮은 주의
식감의 점성을 높이는 증점제. 장 건강과 염증 유발에 대한 유해성 논란이 있어요.
옥수수전분 유의
옥수수에서 추출한 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당을 높일 수 있어요.
설탕 유의
대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
탈지분유 유의
우유에서 지방을 뺀 가루예요. 유당불내증이 있는 분은 확인이 필요해요.
유청 유의
우유에서 추출한 단백질이에요. 유당불내증이 있는 분은 주의가 필요해요.
유지방 유의
우유에서 추출한 지방. 포화지방 함량이 높고 유제품 알레르기 시 주의가 필요해요.
블랙올리브 크림 새우파스타 Pasta Cremosa ai Gamberi 칼로리와 같은 운동
걷기77분
달리기25분
근력운동45분
자전거39분
수영34분
제품 평가 기준
독립적으로 평가해요. 제품 평가에는 어떤 종류의 광고나 제휴도 포함되지 않아요. 100% 노바의 독립적인 평가에요.
과학적 근거를 기반으로 평가해요. 식약처, WHO, JECFA와 같은 공인 기관의 가이드라인과 최신화된 학술 연구 논문을 기반으로 평가해요.
지속적으로 업데이트 해요. 변경되는 공인 가이드라인과 최신 연구 결과를 반영하여 평가 기준을 지속적으로 수정해요.