슈퍼키친 건가지나물에 유해 첨가물이 있나요?

슈퍼키친 건가지나물의 성분 분석 결과, 노바 점수는 33.0점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 정제수, 대두유, 폴리소르베이트80, 소르비탄지방산에스테르, 카르복시메틸셀룰로오스칼슘 등 9가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

슈퍼키친 건가지나물의 칼로리와 영양성분은?

슈퍼키친 건가지나물의 칼로리는 57kcal, 단백질 2g, 당류 2g, 나트륨 307mg입니다.

반찬·통조림 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 풀무원 만능유부, 광천김 핑크퐁 무조미 키즈김, 원래 참치 남쪽바다 원래참치 등이 있습니다. 자세한 비교는 반찬·통조림 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 가끔씩만 드시는 걸 추천해요.

슈퍼키친 건가지나물 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 건가지나물

브랜드: 슈퍼키친

카테고리: 반찬·통조림

노바 점수: 33.0점 (나쁨)

소화 영향 — 폴리소르베이트80: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 소르비탄지방산에스테르: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 카르복시메틸셀룰로오스칼슘: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 에틸파라벤: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 57kcal — 흰쌀밥의 0.4배예요

단백질: 2g

포화지방: 0.3g — WHO 하루 섭취 권장량의 1%

트랜스지방: 0g

당류: 2g — WHO 하루 섭취 권장량의 8%

나트륨: 307mg — WHO 하루 섭취 권장량의 15%

식이섬유: 0g

대두유 보통 주의

콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
에틸파라벤 보통 주의

식품의 부패를 막는 보존료. 체내 에스트로겐을 모방해 호르몬계를 교란할 수 있어요.
폴리소르베이트80 낮은 주의

아이스크림 등을 부드럽게 만드는 유화제. 장 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있어요.
소르비탄지방산에스테르 낮은 주의

과자·아이스크림 등에 쓰이는 합성 유화제예요. 장 건강에 영향을 줄 수 있다는 우려가 있어요.
카르복시메틸셀룰로오스칼슘 낮은 주의

증점제 겸 유화제예요. 장 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있어요.
설탕 유의

대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.