아이배냇 딸기조아 성분 분석
당 함량이 높아 체중에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.
아이배냇 딸기조아 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 딸기조아
브랜드: 아이배냇
카테고리: 떡·한과
노바 점수: 57.0점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 57/100점 (보통)
해로운 요소
- 당류 — 당류가 너무 많아요
이로운 요소
- 단백질 — 약간의 단백질이 있어요
- 열량 — 칼로리가 낮은 편이에요
- 포화지방 — 포화지방이 거의 없어요
- 나트륨 — 나트륨이 거의 없어요
영양 정보
칼로리: 35kcal — 흰쌀밥의 1.9배예요
단백질: 0.5g
포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
트랜스지방: 0g
당류: 9g — WHO 하루 섭취 권장량의 36%
나트륨: 5mg — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
식이섬유: 0g
딸기조아 칼로리와 같은 운동
- 걷기10분
- 달리기3분
- 근력운동6분
- 자전거5분
- 수영4분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.