그리팅 황태순두부 덮밥소스에 유해 첨가물이 있나요?

그리팅 황태순두부 덮밥소스의 성분 분석 결과, 노바 점수는 39.0점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 염화칼슘, 폴리소르베이트80, 소르비탄지방산에스테르, CMC나트륨, 변성전분 등 11가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

그리팅 황태순두부 덮밥소스의 칼로리와 영양성분은?

그리팅 황태순두부 덮밥소스의 칼로리는 170kcal, 단백질 16g, 당류 1g, 나트륨 520mg입니다.

도시락·밥류 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 켈로그 100%통귀리밥, 햇반 라이스플랜 파로 통곡물밥, 한채원 통곡물 현미 흑미 귀리 잡곡밥 등이 있습니다. 자세한 비교는 도시락·밥류 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

그리팅 황태순두부 덮밥소스 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 황태순두부 덮밥소스

브랜드: 그리팅

카테고리: 도시락·밥류

노바 점수: 39.0점 (나쁨)

소화 영향 — 폴리소르베이트80: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 소르비탄지방산에스테르: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 170kcal — 흰쌀밥의 0.6배예요

단백질: 16g

포화지방: 1.3g — WHO 하루 섭취 권장량의 6%

트랜스지방: 0g

당류: 1g — WHO 하루 섭취 권장량의 4%

나트륨: 520mg — WHO 하루 섭취 권장량의 26%

식이섬유: 0g

대두유 보통 주의

콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
폴리소르베이트80 낮은 주의

아이스크림 등을 부드럽게 만드는 유화제. 장 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있어요.
소르비탄지방산에스테르 낮은 주의

과자·아이스크림 등에 쓰이는 합성 유화제예요. 장 건강에 영향을 줄 수 있다는 우려가 있어요.
CMC나트륨 낮은 주의

아이스크림 등에 점도를 높이는 증점제. 장내 환경을 바꿔 염증을 유발할 수 있단 연구가 있어요.
변성전분 낮은 주의

화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
시즈닝 낮은 주의

여러 재료를 섞은 조미료예요. 어떤 성분이 들었는지 알기 어려워요.
소스 낮은 주의

특정 맛의 기반을 내는 복합 원료. 보통 설탕, 소금, 향미증진제가 다량 함유돼 있어요.
L글루타민산나트륨 유의

감칠맛을 내는 향미 증진제. 민감한 경우 두통 등의 증상을 경험할 수 있어요.
설탕 유의

대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.