탄단지 고단백 식단 도시락 데리야끼 순살 고등어 도시락에 유해 첨가물이 있나요?

탄단지 고단백 식단 도시락 데리야끼 순살 고등어 도시락의 성분 분석 결과, 노바 점수는 43.6점(보통)입니다. 주요 첨가물로 소스, 채종유, 물엿, 과당, 설탕이 포함되어 있습니다.

탄단지 고단백 식단 도시락 데리야끼 순살 고등어 도시락의 칼로리와 영양성분은?

탄단지 고단백 식단 도시락 데리야끼 순살 고등어 도시락의 칼로리는 650kcal, 단백질 23g, 당류 10g, 나트륨 880mg입니다.

도시락·밥류 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 켈로그 100%통귀리밥, 햇반 라이스플랜 파로 통곡물밥, 오아시스 유기농 골드퀸 현미밥 등이 있습니다. 자세한 비교는 도시락·밥류 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유가 있어 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

탄단지 고단백 식단 도시락 데리야끼 순살 고등어 도시락 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 고단백 식단 도시락 데리야끼 순살 고등어 도시락

브랜드: 탄단지

카테고리: 도시락·밥류

노바 점수: 43.6점 (보통)

소화 영향 — 과당: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
다이어트 영향 — 과당: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 채종유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 650kcal — 흰쌀밥의 1.5배예요

단백질: 23g

포화지방: 6g — WHO 하루 섭취 권장량의 27%

트랜스지방: 0g

당류: 10g — WHO 하루 섭취 권장량의 40%

나트륨: 880mg — WHO 하루 섭취 권장량의 44%

식이섬유: 0g

채종유 보통 주의

유채씨에서 짠 정제 기름(카놀라)이에요. 정제·고온 가공을 많이 거쳐 산화되기 쉬워, 몸속 염증·노화에 영향을 줄 수 있어요.
과당 보통 주의

설탕보다 단맛이 강한 액상 과당이에요. 비만·지방간 등 대사 질환의 원인이 될 수 있어요.
소스 낮은 주의

특정 맛의 기반을 내는 복합 원료. 보통 설탕, 소금, 향미증진제가 다량 함유돼 있어요.
설탕 유의

대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.