생크림케이크 칼로리·영양성분

생크림케이크 1조각(100g) 기준 열량은 302kcal예요. 100g당으로는 302kcal이에요.

다른 이름: 생크림케익

생크림케이크 양별 칼로리

양열량
50g151kcal
1조각(100g)302kcal
150g453kcal
200g604kcal
300g906kcal

생크림케이크 영양성분

1조각(100g)100g당
열량302kcal302kcal
탄수화물35g35g
단백질5g5g
지방15.1g15.1g
당류24g24g
포화지방9g9g
나트륨160mg (WHO 권고의 8%)160mg
식이섬유0.8g0.8g

열량은 탄수화물 47%, 단백질 7%, 지방 46%로 이루어져 있어요.

생크림케이크, 다이어트 중이라면

한 번 제공량이 하루 열량(2,000kcal 기준)의 15%예요.

당류가 24g으로 WHO 하루 권고(25g)의 96%예요.

포화지방이 9g으로 WHO 하루 권고(22g)의 41%예요.

같은 빵와 비교하면

노바 표준 음식 사전의 빵 43가지 중 100g당 열량이 낮은 쪽에서 18번째예요.

1회 제공량 열량이 비슷한 빵예요.

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정보 기준

노바 표준 음식 사전의 값이에요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준

노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.