그릭구트 구트놀라에 유해 첨가물이 있나요?

그릭구트 구트놀라의 성분 분석 결과, 노바 점수는 57.0점(보통)입니다. 주요 첨가물로 메이플시럽이 포함되어 있습니다.

그릭구트 구트놀라의 칼로리와 영양성분은?

그릭구트 구트놀라의 칼로리는 535kcal, 단백질 13g, 당류 10g, 나트륨 154mg입니다.

요거트·생크림 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 볼비 두유 그릭 요거트, 볼비 땅콩버터 두유그릭요거트, 곰곰 두유 그릭요거트 등이 있습니다. 자세한 비교는 요거트·생크림 카테고리 페이지에서 확인하세요.

포화지방 함량이 높아 체중과 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

그릭구트 구트놀라 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 구트놀라

브랜드: 그릭구트

카테고리: 요거트·생크림

노바 점수: 57.0점 (보통)

다이어트 영향 — 포화지방: 열량이 높아 살로 이어지기 쉬워요 같은 양이어도 열량이 높은 편이라 칼로리가 쉽게 쌓여, 자주 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있어요.
노화 영향 — 포화지방: 혈관 건강을 해쳐 노화를 앞당길 수 있어요 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 올려 혈관에 염증과 굳음을 일으키고, 혈관 노화를 앞당길 수 있어요.
소화 영향 — 메이플시럽: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.