피코크 새우창펀 성분 분석
식용유가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.
피코크 새우창펀 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 새우창펀
브랜드: 피코크
카테고리: 치킨·피자·핫도그·만두
노바 점수: 54.0점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 54/100점 (보통)
주의가 필요한 요소
- 다이어트 영향 — 나트륨: 몸이 물을 머금어 부어 보일 수 있어요 체내 수분을 끌어안아 몸을 붓게 해, 일시적으로 체중이 늘어 보일 수 있어요. (체지방 증가와는 달라요.)
- 노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
해로운 요소
- 나트륨 — 나트륨 밀도가 다소 높아요
이로운 요소
- 단백질 — 약간의 단백질이 있어요
- 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
- 당류 — 당류 밀도가 낮은 편이에요
- 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
영양 정보
칼로리: 462kcal — 흰쌀밥의 1.1배예요
단백질: 10g
포화지방: 2.2g — WHO 하루 섭취 권장량의 10%
트랜스지방: 0g
당류: 12g — WHO 하루 섭취 권장량의 48%
나트륨: 2080mg — WHO 하루 섭취 권장량의 104%
식이섬유: 0g
주의 첨가물 (1개)
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대두유 보통 주의
콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
새우창펀 칼로리와 같은 운동
- 걷기126분
- 달리기40분
- 근력운동73분
- 자전거63분
- 수영55분
제품 평가 기준
- 독립적으로 평가해요. 제품 평가에는 어떤 종류의 광고나 제휴도 포함되지 않아요. 100% 노바의 독립적인 평가에요.
- 과학적 근거를 기반으로 평가해요. 식약처, WHO, JECFA와 같은 공인 기관의 가이드라인과 최신화된 학술 연구 논문을 기반으로 평가해요.
- 지속적으로 업데이트 해요. 변경되는 공인 가이드라인과 최신 연구 결과를 반영하여 평가 기준을 지속적으로 수정해요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.