슈퍼메이커즈 한돈떡갈비_1P 성분 분석

기본 정보

제품명: 한돈떡갈비_1P

브랜드: 슈퍼메이커즈

카테고리: 육류

노바 점수: 52.2점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 52/100점 (보통)

주의가 필요한 요소

• 피부 영향 — 타르색소: 피부 트러블에 영향을 줄 수 있어요 민감한 사람에게는 피부 과민이나 트러블에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
• 소화 영향 — 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

해로운 요소

• 포화지방 — 포화지방 밀도가 조금 높아요

이로운 요소

• 단백질 — 단백질이 매우 풍부해요
• 열량 — 칼로리 밀도가 낮은 편이에요
• 당류 — 당류 밀도가 낮은 편이에요
• 나트륨 — 나트륨 밀도가 낮은 편이에요

영양 정보

칼로리: 263kcal — 흰쌀밥의 1.6배예요

단백질: 20g

포화지방: 6g — WHO 하루 섭취 권장량의 27%

트랜스지방: 0g

당류: 6g — WHO 하루 섭취 권장량의 24%

나트륨: 438mg — WHO 하루 섭취 권장량의 22%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (4개)

• 타르색소 보통 주의

  식품에 색을 내기 위한 인공 색소. 일부는 알레르기나 과잉행동을 유발할 수 있어요.

• 소스 낮은 주의

  특정 맛의 기반을 내는 복합 원료. 보통 설탕, 소금, 향미증진제가 다량 함유돼 있어요.

• 시즈닝 낮은 주의

  여러 재료를 섞은 조미료예요. 어떤 성분이 들었는지 알기 어려워요.

• 설탕 유의

  대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.

한돈떡갈비_1P 칼로리와 같은 운동

• 걷기72분
• 달리기23분
• 근력운동42분
• 자전거36분
• 수영31분

제품 평가 기준

• 독립적으로 평가해요. 제품 평가에는 어떤 종류의 광고나 제휴도 포함되지 않아요. 100% 노바의 독립적인 평가에요.
• 과학적 근거를 기반으로 평가해요. 식약처, WHO, JECFA와 같은 공인 기관의 가이드라인과 최신화된 학술 연구 논문을 기반으로 평가해요.
• 지속적으로 업데이트 해요. 변경되는 공인 가이드라인과 최신 연구 결과를 반영하여 평가 기준을 지속적으로 수정해요.

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