굽네 치즈킹 돈카츠에 유해 첨가물이 있나요?

굽네 치즈킹 돈카츠의 성분 분석 결과, 노바 점수는 37.6점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 정제수, 밀가루, 쇼트닝, 설탕, 이스트 등 7가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

굽네 치즈킹 돈카츠의 칼로리와 영양성분은?

굽네 치즈킹 돈카츠의 칼로리는 260kcal, 단백질 18g, 나트륨 290mg입니다.

육류 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 오아시스 담백한 오븐 통닭구이, 미트엔조이 시즈닝안심스테이크, 자연실록 동물복지 소금구이 닭갈비 등이 있습니다. 자세한 비교는 육류 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유지가 있어 체중과 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

굽네 치즈킹 돈카츠 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 치즈킹 돈카츠

브랜드: 굽네

카테고리: 육류

노바 점수: 37.6점 (나쁨)

다이어트 영향 — 밀가루: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 쇼트닝: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 쇼트닝: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
소화 영향 — 밀가루: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 260kcal — 흰쌀밥의 1.7배예요

단백질: 18g

포화지방: 6g — WHO 하루 섭취 권장량의 27%

트랜스지방: 0.4g

당류: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

나트륨: 290mg — WHO 하루 섭취 권장량의 14%

식이섬유: 0g

쇼트닝 높은 주의

식물성 기름에 수소를 넣어 굳힌 거예요. 트랜스지방이 많아 혈관 건강에 안 좋고 염증을 일으킬 수 있어요.
밀가루 보통 주의

정제된 탄수화물로 혈당을 빠르게 올려요. 장기 섭취 시 염증을 유발할 수 있어요.
대두유 보통 주의

콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
설탕 유의

대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
서류가공품 유의

감자, 고구마 등을 가공한 것. 보통 전분이나 플레이크 형태로 영양가가 낮은 탄수화물이에요.

독립적으로 평가해요. 제품 평가에는 어떤 종류의 광고나 제휴도 포함되지 않아요. 100% 노바의 독립적인 평가에요.
과학적 근거를 기반으로 평가해요. 식약처, WHO, JECFA와 같은 공인 기관의 가이드라인과 최신화된 학술 연구 논문을 기반으로 평가해요.
지속적으로 업데이트 해요. 변경되는 공인 가이드라인과 최신 연구 결과를 반영하여 평가 기준을 지속적으로 수정해요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.