풀무원 치즈떡볶이떡 성분 분석

기본 정보

제품명: 치즈떡볶이떡

브랜드: 풀무원

카테고리: 떡·한과

노바 점수: 60.0점 (좋음)

노바 점수 산출 근거 — 60/100점 (좋음)

주의가 필요한 요소

• 다이어트 영향 — 밀크부어스트콤비: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요.

이로운 요소

• 단백질 — 약간의 단백질이 있어요
• 열량 — 칼로리 밀도가 낮은 편이에요
• 당류 — 당류 밀도가 매우 낮아요
• 포화지방 — 포화지방 밀도가 낮은 편이에요
• 트랜스지방 — 트랜스지방 밀도가 조금 높아요
• 나트륨 — 나트륨 밀도가 낮은 편이에요

영양 정보

칼로리: 955kcal — 흰쌀밥의 1.6배예요

단백질: 26g

포화지방: 14g — WHO 하루 섭취 권장량의 64%

트랜스지방: 0.8g

당류: 4g — WHO 하루 섭취 권장량의 16%

나트륨: 720mg — WHO 하루 섭취 권장량의 36%

식이섬유: 4g

주의 첨가물 (2개)

• 밀크부어스트콤비 보통 주의

  소시지 맛을 내기 위한 복합 첨가물. 아질산나트륨, L-글루탐산나트륨 등 여러 첨가물이 혼합되어 있을 가능성이 매우 높아요.

• 주정 유의

  살균이나 향료 용매로 쓰여요. 소량이지만 체내 대사에 부담을 줄 수 있어요.

치즈떡볶이떡 칼로리와 같은 운동

• 걷기260분
• 달리기83분
• 근력운동152분
• 자전거130분
• 수영114분