김호윤 키친 매쉬드포테이토-M에 유해 첨가물이 있나요?

김호윤 키친 매쉬드포테이토-M의 성분 분석 결과, 노바 점수는 20.0점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 글리세린지방산에스테르, 산성피로인산나트륨, 기타가공품, 가공유크림, 유화제 등 8가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

김호윤 키친 매쉬드포테이토-M의 칼로리와 영양성분은?

김호윤 키친 매쉬드포테이토-M의 칼로리는 170kcal, 단백질 2g, 당류 2g, 나트륨 130mg입니다.

볶음·조림 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 본죽 토핑볶은한우 1단계, 본죽 느리게만든 본 뼈없는 갈비찜, 윤서울 김도윤 셰프의 간장불고기 등이 있습니다. 자세한 비교는 볶음·조림 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유지가 있고, 포화지방 함량도 높아요. 노화와 체중에 영향을 미칠 수 있어요. 자주 드시지 않는 게 좋아요.

김호윤 키친 매쉬드포테이토-M 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 매쉬드포테이토-M

브랜드: 김호윤 키친

카테고리: 볶음·조림

노바 점수: 20.0점 (나쁨)

노화 영향 — 산성피로인산나트륨: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 가공유크림: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 포화지방: 혈관 건강을 해쳐 노화를 앞당길 수 있어요 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 올려 혈관에 염증과 굳음을 일으키고, 혈관 노화를 앞당길 수 있어요.
소화 영향 — 글리세린지방산에스테르: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 산성피로인산나트륨: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 유청: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
다이어트 영향 — 포화지방: 열량이 높아 살로 이어지기 쉬워요 같은 양이어도 열량이 높은 편이라 칼로리가 쉽게 쌓여, 자주 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있어요.

칼로리: 170kcal — 흰쌀밥의 1.4배예요

단백질: 2g

포화지방: 12g — WHO 하루 섭취 권장량의 55%

트랜스지방: 0g

당류: 2g — WHO 하루 섭취 권장량의 8%

나트륨: 130mg — WHO 하루 섭취 권장량의 7%

식이섬유: 0g

독립적으로 평가해요. 제품 평가에는 어떤 종류의 광고나 제휴도 포함되지 않아요. 100% 노바의 독립적인 평가에요.
과학적 근거를 기반으로 평가해요. 식약처, WHO, JECFA와 같은 공인 기관의 가이드라인과 최신화된 학술 연구 논문을 기반으로 평가해요.
지속적으로 업데이트 해요. 변경되는 공인 가이드라인과 최신 연구 결과를 반영하여 평가 기준을 지속적으로 수정해요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.