나트륨 함량이 높아 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.
비움반찬 유채나물된장무침 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
제품명: 유채나물된장무침
브랜드: 비움반찬
카테고리: 반찬·통조림
노바 점수: 54.4점 (보통)
칼로리: 210kcal — 흰쌀밥의 1.2배예요
단백질: 6g
포화지방: 2.1g — WHO 하루 섭취 권장량의 10%
트랜스지방: 0g
당류: 4g — WHO 하루 섭취 권장량의 16%
나트륨: 860mg — WHO 하루 섭취 권장량의 43%
식이섬유: 0g
특정 맛의 기반을 내는 복합 원료. 보통 설탕, 소금, 향미증진제가 다량 함유돼 있어요.
대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.