라이틀리 곤약빵 쌀 치아바타에 유해 첨가물이 있나요?

라이틀리 곤약빵 쌀 치아바타의 성분 분석 결과, 노바 점수는 53.0점(보통)입니다. 주요 첨가물로 밀글루텐, 말토덱스트린, 대두유, 구연산, 커드란 등 7가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

라이틀리 곤약빵 쌀 치아바타의 칼로리와 영양성분은?

라이틀리 곤약빵 쌀 치아바타의 칼로리는 285kcal, 단백질 12g, 당류 1g, 나트륨 420mg입니다.

빵·베이글 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 희한한제과점 마플스콘 쑥, 희한한제과점 마플스콘 레몬 얼그레이, 복띵베이글 라즈베리 베이글 등이 있습니다. 자세한 비교는 빵·베이글 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

라이틀리 곤약빵 쌀 치아바타 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 곤약빵 쌀 치아바타

브랜드: 라이틀리

카테고리: 빵·베이글

노바 점수: 53.0점 (보통)

소화 영향 — 밀글루텐: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 당류가공품: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
다이어트 영향 — 말토덱스트린: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요.
피로 영향 — 말토덱스트린: 먹고 난 뒤 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당 변화 등으로 먹고 난 뒤 졸음이나 피로로 이어질 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 285kcal — 흰쌀밥의 1.9배예요

단백질: 12g

포화지방: 1.6g — WHO 하루 섭취 권장량의 7%

트랜스지방: 0g

당류: 1g — WHO 하루 섭취 권장량의 4%

나트륨: 420mg — WHO 하루 섭취 권장량의 21%

식이섬유: 7g

밀글루텐 보통 주의

밀의 단백질 성분. 소화불량, 알레르기 등 불내증을 유발하는 주요 원인 중 하나예요.
말토덱스트린 보통 주의

혈당을 매우 빠르게 올려요. 당류로 표기되지 않아 주의해야 해요.
대두유 보통 주의

콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
당류가공품 낮은 주의

설탕을 주원료로 한 가공품. 물엿, 캐러멜 등 당 함량이 매우 높은 혼합물일 가능성이 높아요.
커드란 유의

미생물 발효로 만드는 증점제예요. 어묵 등에 쓰이는 가공 첨가물이에요.
서류가공품 유의

감자, 고구마 등을 가공한 것. 보통 전분이나 플레이크 형태로 영양가가 낮은 탄수화물이에요.

독립적으로 평가해요. 제품 평가에는 어떤 종류의 광고나 제휴도 포함되지 않아요. 100% 노바의 독립적인 평가에요.
과학적 근거를 기반으로 평가해요. 식약처, WHO, JECFA와 같은 공인 기관의 가이드라인과 최신화된 학술 연구 논문을 기반으로 평가해요.
지속적으로 업데이트 해요. 변경되는 공인 가이드라인과 최신 연구 결과를 반영하여 평가 기준을 지속적으로 수정해요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.