에리스리톨이 있어 소화에 영향을 미칠 수 있어요. 단백질 보충용으로 매일 먹기엔 아쉬워요.
플라이밀 단백질쉐이크 피넛버터 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
제품명: 단백질쉐이크 피넛버터
브랜드: 플라이밀
카테고리: 프로틴
노바 점수: 58.0점 (보통)
칼로리: 179kcal — 흰쌀밥의 2.7배예요
단백질: 24g
포화지방: 1.6g — WHO 하루 섭취 권장량의 7%
트랜스지방: 0g
당류: 1.2g — WHO 하루 섭취 권장량의 5%
나트륨: 250mg — WHO 하루 섭취 권장량의 13%
식이섬유: 3.3g
식물성유지로 만든 인공 크림. 경화유(트랜스지방)와 첨가물이 많아 건강에 해로울 수 있어요.
설탕의 유해성을 줄인다고 광고하는 당류예요. 그 자체로 당이라 혈당 관리에 도움이 안 될 수 있어요.
설탕 대체 감미료. 최근 심혈관 질환 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔어요.
설탕의 600배 단맛을 내는 인공 감미료. 최근 연구에서 장내 미생물과 인슐린 민감도, 식욕 조절에 영향을 줄 수 있다는 임상 근거가 누적되고 있으나, 장기 영향은 아직 확인되지 않았어요.
음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.
우유에서 추출한 단백질이에요. 유당불내증이 있는 분은 주의가 필요해요.
우유에서 지방을 뺀 가루예요. 유당불내증이 있는 분은 확인이 필요해요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.