포미 루스티카 스트레인드 토마토 위드 바질 성분 분석

첨가물도 깨끗하고, 영양 구성도 괜찮아요. 꾸준히 드셔도 좋은 제품이에요.

루스티카 스트레인드 토마토 위드 바질 제품 이미지

포미 루스티카 스트레인드 토마토 위드 바질 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 루스티카 스트레인드 토마토 위드 바질

브랜드: 포미

카테고리: 소스·시즈닝

노바 점수: 68.0점 (좋음)

노바 점수 산출 근거 — 68/100점 (좋음)

이로운 요소

  • 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
  • 당류 — 당류 밀도가 매우 낮아요
  • 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
  • 나트륨 — 나트륨 밀도가 낮은 편이에요

영양 정보

칼로리: 158.9kcal — 흰쌀밥의 0.2배예요

단백질: 8.4g

포화지방: 0.7g — WHO 하루 섭취 권장량의 3%

트랜스지방: 0g

당류: 21g — WHO 하루 섭취 권장량의 84%

나트륨: 1540mg — WHO 하루 섭취 권장량의 77%

식이섬유: 0g

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루스티카 스트레인드 토마토 위드 바질 칼로리와 같은 운동

  • 걷기43분
  • 달리기14분
  • 근력운동25분
  • 자전거22분
  • 수영19분

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노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.

데이터 출처

  • 영양정보: 보건복지부 한국인 영양소 섭취기준 2020 (KDRIs)
  • 첨가물: 식품의약품안전처 식품첨가물 기준 및 규격
  • 국제 안전성: WHO/JECFA · FDA GRAS · EFSA 식품첨가물 재평가
  • 점수 산출: Nova 자체 알고리즘

정책

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