청정원 맛선생 멸치국물내기 티백 성분 분석

기본 정보

제품명: 청정원 맛선생 멸치국물내기 티백

브랜드: 청정원

카테고리: 소스·시즈닝

노바 점수: 61.4점 (좋음)

노바 점수 산출 근거 — 61/100점 (좋음)

주의가 필요한 요소

• 소화 영향 — 포도당: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

이로운 요소

• 열량 — 칼로리가 매우 낮아요
• 당류 — 당류가 거의 없어요
• 포화지방 — 포화지방이 거의 없어요
• 나트륨 — 나트륨이 거의 없어요

영양 정보

칼로리: 12.4kcal — 흰쌀밥의 0.0배예요

단백질: 0.64g

포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

트랜스지방: 0g

당류: 0.6g — WHO 하루 섭취 권장량의 2%

나트륨: 272.8mg — WHO 하루 섭취 권장량의 14%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (2개)

• 저감미당 낮은 주의

  단맛이 적은 물엿이나 덱스트린. 단맛은 적지만 혈당을 높이는 정제 탄수화물이에요.

• 포도당 유의

  혈당을 가장 빠르게 올리는 단당류. 과다 섭취 시 인슐린 저항성을 유발할 수 있어요.

청정원 맛선생 멸치국물내기 티백 칼로리와 같은 운동

• 걷기3분
• 달리기1분
• 근력운동2분
• 자전거2분
• 수영1분