해찬들 직접빚은 옛날메주 집된장 성분 분석
나트륨 함량이 높아 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.
해찬들 직접빚은 옛날메주 집된장 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 직접빚은 옛날메주 집된장
브랜드: 해찬들
카테고리: 소스·시즈닝
노바 점수: 58.0점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 58/100점 (보통)
해로운 요소
- 나트륨 — 나트륨 밀도가 너무 높아요
이로운 요소
- 단백질 — 단백질이 풍부해요
- 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
- 당류 — 당류 밀도가 낮은 편이에요
- 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
영양 정보
칼로리: 160kcal — 흰쌀밥의 1.1배예요
단백질: 13g
포화지방: 1.1g — WHO 하루 섭취 권장량의 5%
트랜스지방: 0g
당류: 5g — WHO 하루 섭취 권장량의 20%
나트륨: 4900mg — WHO 하루 섭취 권장량의 245%
식이섬유: 0g
직접빚은 옛날메주 집된장 칼로리와 같은 운동
- 걷기44분
- 달리기14분
- 근력운동25분
- 자전거22분
- 수영19분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.