미미네 한입어묵 성분 분석

식용유가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

미미네 한입어묵 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 한입어묵

브랜드: 미미네

카테고리: 치킨·피자·핫도그·만두

노바 점수: 51.0점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 51/100점 (보통)

주의가 필요한 요소

  • 다이어트 영향 — 나트륨: 몸이 물을 머금어 부어 보일 수 있어요 체내 수분을 끌어안아 몸을 붓게 해, 일시적으로 체중이 늘어 보일 수 있어요. (체지방 증가와는 달라요.)
  • 노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
  • 소화 영향 — 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

해로운 요소

  • 나트륨 — 나트륨 밀도가 다소 높아요

이로운 요소

  • 단백질 — 단백질이 풍부해요
  • 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
  • 당류 — 당류 밀도가 매우 낮아요
  • 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요

영양 정보

칼로리: 175kcal — 흰쌀밥의 1.2배예요

단백질: 11g

포화지방: 0.4g — WHO 하루 섭취 권장량의 2%

트랜스지방: 0g

당류: 2g — WHO 하루 섭취 권장량의 8%

나트륨: 740mg — WHO 하루 섭취 권장량의 37%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (4개)

  • 대두유 보통 주의

    콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.

  • 설탕 유의

    대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.

  • 산도조절제 유의

    식품의 신맛·산도를 조절하는 첨가물을 묶어 부르는 말이에요.

  • L글루타민산나트륨 유의

    감칠맛을 내는 향미 증진제. 민감한 경우 두통 등의 증상을 경험할 수 있어요.

치킨·피자·핫도그·만두 카테고리의 다른 제품

  • 북촌손만두 고기굴림만두 성분 분석북촌손만두 고기굴림만두
  • 서울마님 콘치즈 듬뿍 떡볶이 (오리지널)
  • 헤이밀 구운김 참깨 후추 송송 만두 성분 분석헤이밀 구운김 참깨 후추 송송 만두
  • 마니커에프앤지 소금구이통날개구이 성분 분석마니커에프앤지 소금구이통날개구이
  • 헤이밀 김치 송송 만두 성분 분석헤이밀 김치 송송 만두
  • 헤이밀 고기 송송 만두 성분 분석헤이밀 고기 송송 만두
  • Picard 유기농 감자프라이 성분 분석Picard 유기농 감자프라이
  • 보승 고기가득 병천식 야채순대 성분 분석보승 고기가득 병천식 야채순대
  • 미자언니네 일품 모듬 순대 성분 분석미자언니네 일품 모듬 순대
  • 베수스 나폴리 스타일 피자 성분 분석베수스 나폴리 스타일 피자

한입어묵 칼로리와 같은 운동

  • 걷기48분
  • 달리기15분
  • 근력운동28분
  • 자전거24분
  • 수영21분

미미네의 다른 제품

  • 미미네 꽃쌀떡 성분 분석
    꽃쌀떡미미네
    63/100B
  • 미미네 판밀떡 성분 분석
    판밀떡미미네
    56/100C
  • 미미네 물떡어묵탕 특제소스 성분 분석
    물떡어묵탕 특제소스미미네
    29/100D
  • 미미네 떡볶이 성분 분석
    떡볶이미미네
    24/100D
  • 미미네 부산식 떡볶이소스 성분 분석
    부산식 떡볶이소스미미네
    17/100D
  • 미미네 떡볶이 소스 성분 분석
    떡볶이 소스미미네
    16/100D
  • 미미네 서울식 떡볶이소스 성분 분석
    서울식 떡볶이소스미미네
    11/100D
  • 미미네 옛날떡볶이 성분 분석
    옛날떡볶이미미네
    10/100D
  • 미미네 대구식 떡볶이소스 성분 분석
    대구식 떡볶이소스미미네
    9/100D
미미네의 제품 전체보기 ›
홈 > 치킨·피자·핫도그·만두 > 한입어묵

제품 평가 기준

  • 독립적으로 평가해요. 제품 평가에는 어떤 종류의 광고나 제휴도 포함되지 않아요. 100% 노바의 독립적인 평가에요.
  • 과학적 근거를 기반으로 평가해요. 식약처, WHO, JECFA와 같은 공인 기관의 가이드라인과 최신화된 학술 연구 논문을 기반으로 평가해요.
  • 지속적으로 업데이트 해요. 변경되는 공인 가이드라인과 최신 연구 결과를 반영하여 평가 기준을 지속적으로 수정해요.

자세한 평가 기준 보기

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.

데이터 출처

  • 영양정보: 보건복지부 한국인 영양소 섭취기준 2020 (KDRIs)
  • 첨가물: 식품의약품안전처 식품첨가물 기준 및 규격
  • 국제 안전성: WHO/JECFA · FDA GRAS · EFSA 식품첨가물 재평가
  • 점수 산출: Nova 자체 알고리즘

정책

  • 이용약관
  • 개인정보처리방침
  • 유의사항
  • 제품 평가 기준
  • 회사소개

상호명: (주)노바  |  대표: 황운성  |  사업자등록번호: 881-19-02544

사업장소재지: 경기도 광주시 상태길68번길 45-27 (신현동)

업종: 정보통신업 (응용 소프트웨어 개발 및 공급업)

© 2026 Nova Inc. All rights reserved.