CJ제일제당 습 실비김치 성분 분석
소르비톨이 있어 소화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.
CJ제일제당 습 실비김치 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 습 실비김치
브랜드: CJ제일제당
카테고리: 김치·젓갈·장류
노바 점수: 58.0점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 58/100점 (보통)
주의가 필요한 요소
- 소화 영향 — 소르비톨: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
해로운 요소
- 나트륨 — 나트륨이 조금 많아요
이로운 요소
- 열량 — 칼로리가 매우 낮아요
- 당류 — 당류가 적은 편이에요
- 포화지방 — 포화지방이 거의 없어요
영양 정보
칼로리: 75kcal — 흰쌀밥의 0.5배예요
단백질: 2g
포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
트랜스지방: 0g
당류: 6g — WHO 하루 섭취 권장량의 24%
나트륨: 580mg — WHO 하루 섭취 권장량의 29%
식이섬유: 0g
주의 첨가물 (1개)
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소르비톨 낮은 주의
설탕 대체제로 쓰이는 감미료. 과다 섭취 시 복통이나 설사를 유발할 수 있어요.
습 실비김치 칼로리와 같은 운동
- 걷기20분
- 달리기6분
- 근력운동12분
- 자전거10분
- 수영9분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.