밀가루가 있어 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 전반적으로 괜찮은 제품이에요.
던킨도너츠 미니 베이글 2종입) 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
제품명: 미니 베이글 2종입)
브랜드: 던킨도너츠
카테고리: 빵·베이글
노바 점수: 58.6점 (보통)
칼로리: 138kcal — 흰쌀밥의 1.8배예요
단백질: 5g
포화지방: 0.15g — WHO 하루 섭취 권장량의 1%
트랜스지방: 0g
당류: 2.5g — WHO 하루 섭취 권장량의 10%
나트륨: 140mg — WHO 하루 섭취 권장량의 7%
식이섬유: 0g
정제된 탄수화물로 혈당을 빠르게 올려요. 장기 섭취 시 염증을 유발할 수 있어요.
대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.