LifeB 코코밥 딸기 요거트(cocobob)에 유해 첨가물이 있나요?

LifeB 코코밥 딸기 요거트(cocobob)의 성분 분석 결과, 노바 점수는 39.0점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 알룰로스, 식물성크림, 폴리글리시톨시럽, 제이인산칼륨, 폴리인산나트륨 등 9가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

LifeB 코코밥 딸기 요거트(cocobob)의 칼로리와 영양성분은?

LifeB 코코밥 딸기 요거트(cocobob)의 칼로리는 166kcal, 단백질 20.3g, 당류 3.4g, 나트륨 210.9mg입니다.

프로틴 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 오터 초코머드블래스트, 오터 크리미인절미, 오터 쑥크림라떼 등이 있습니다. 자세한 비교는 프로틴 카테고리 페이지에서 확인하세요.

폴리인산나트륨이 있어 소화와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 단백질 보충용으로도 자주 드시지 않는 게 좋아요.

LifeB 코코밥 딸기 요거트(cocobob) 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 코코밥 딸기 요거트(cocobob)

브랜드: LifeB

카테고리: 프로틴

노바 점수: 39.0점 (나쁨)

소화 영향 — 알룰로스: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 폴리글리시톨시럽: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 제이인산칼륨: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 폴리인산나트륨: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 에리스리톨: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 식물성크림: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 제이인산칼륨: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 폴리인산나트륨: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 166kcal — 흰쌀밥의 2.2배예요

단백질: 20.3g

포화지방: 2.2g — WHO 하루 섭취 권장량의 10%

트랜스지방: 0g

당류: 3.4g — WHO 하루 섭취 권장량의 14%

나트륨: 210.9mg — WHO 하루 섭취 권장량의 11%

식이섬유: 0g

식물성크림 보통 주의

식물성유지로 만든 인공 크림. 경화유(트랜스지방)와 첨가물이 많아 건강에 해로울 수 있어요.
제이인산칼륨 보통 주의

인산염 계열 첨가물이에요. 인이 쌓이면 신장·뼈·혈관에 부담을 줄 수 있어요.
폴리인산나트륨 보통 주의

가공육에 쓰이는 결착제예요. 과다 섭취 시 신장·뼈 건강에 부담을 줄 수 있어요.
폴리글리시톨시럽 낮은 주의

여러 당알코올이 섞인 감미료. 소화가 어려워 설사를 유발할 수 있고 혈당을 높일 위험도 있어요.
에리스리톨 낮은 주의

설탕 대체 감미료. 최근 심혈관 질환 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔어요.
변성전분 낮은 주의

화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
향료 낮은 주의

음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.
수크랄로스 낮은 주의

설탕의 600배 단맛을 내는 인공 감미료. 최근 연구에서 장내 미생물과 인슐린 민감도, 식욕 조절에 영향을 줄 수 있다는 임상 근거가 누적되고 있으나, 장기 영향은 아직 확인되지 않았어요.
알룰로스 유의

설탕과 비슷한 단맛을 내는 저칼로리 감미료. 과다 섭취 시 복부 불편감을 줄 수 있어요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.