담백하루 담백한 BCAA 칼마 단백질 고구마에 유해 첨가물이 있나요?

담백하루 담백한 BCAA 칼마 단백질 고구마의 성분 분석 결과, 노바 점수는 49.0점(보통)입니다. 주요 첨가물로 시클로덱스트린, 저감미당, 트레할로스, 향료, 말토덱스트린 등 7가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

담백하루 담백한 BCAA 칼마 단백질 고구마의 칼로리와 영양성분은?

담백하루 담백한 BCAA 칼마 단백질 고구마의 칼로리는 167kcal, 단백질 22g, 당류 5.6g, 나트륨 320mg입니다.

프로틴 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 한살림 유기농 단백질가루 단호박맛, 오터 초코머드블래스트, 저먼프로트 서리태흑임자 미숫가루 단백질 파우더 등이 있습니다. 자세한 비교는 프로틴 카테고리 페이지에서 확인하세요.

말토덱스트린이 있어 체중과 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 단백질 보충용으로 매일 먹기엔 아쉬워요.

담백하루 담백한 BCAA 칼마 단백질 고구마 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 담백한 BCAA 칼마 단백질 고구마

브랜드: 담백하루

카테고리: 프로틴

노바 점수: 49.0점 (보통)

다이어트 영향 — 말토덱스트린: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 나트륨: 몸이 물을 머금어 부어 보일 수 있어요 체내 수분을 끌어안아 몸을 붓게 해, 일시적으로 체중이 늘어 보일 수 있어요. (체지방 증가와는 달라요.)
피로 영향 — 말토덱스트린: 먹고 난 뒤 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당 변화 등으로 먹고 난 뒤 졸음이나 피로로 이어질 수 있는 성분이에요.

칼로리: 167kcal — 흰쌀밥의 2.2배예요

단백질: 22g

포화지방: 0.3g — WHO 하루 섭취 권장량의 1%

트랜스지방: 0g

당류: 5.6g — WHO 하루 섭취 권장량의 22%

나트륨: 320mg — WHO 하루 섭취 권장량의 16%

식이섬유: 4.5g

말토덱스트린 보통 주의

혈당을 매우 빠르게 올려요. 당류로 표기되지 않아 주의해야 해요.
저감미당 낮은 주의

단맛이 적은 물엿이나 덱스트린. 단맛은 적지만 혈당을 높이는 정제 탄수화물이에요.
트레할로스 낮은 주의

설탕과 비슷한 성질을 가진 당류. 혈당을 높이는 효과도 설탕과 거의 비슷해요.
향료 낮은 주의

음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.
수크랄로스 낮은 주의

설탕의 600배 단맛을 내는 인공 감미료. 최근 연구에서 장내 미생물과 인슐린 민감도, 식욕 조절에 영향을 줄 수 있다는 임상 근거가 누적되고 있으나, 장기 영향은 아직 확인되지 않았어요.
시클로덱스트린 유의

냄새를 잡거나 성분을 안정시키는 첨가물. 유해성 논란은 거의 없으나 고도로 가공돼요.
이산화규소 유의

가루가 뭉치지 않게 돕지만, 나노 입자의 체내 축적 논란이 있어요.

독립적으로 평가해요. 제품 평가에는 어떤 종류의 광고나 제휴도 포함되지 않아요. 100% 노바의 독립적인 평가에요.
과학적 근거를 기반으로 평가해요. 식약처, WHO, JECFA와 같은 공인 기관의 가이드라인과 최신화된 학술 연구 논문을 기반으로 평가해요.
지속적으로 업데이트 해요. 변경되는 공인 가이드라인과 최신 연구 결과를 반영하여 평가 기준을 지속적으로 수정해요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.