오리온 닥터유 프로 단백질 바나나에 유해 첨가물이 있나요?

오리온 닥터유 프로 단백질 바나나의 성분 분석 결과, 노바 점수는 54.0점(보통)입니다. 주요 첨가물로 유화제, 전지분유, 알룰로스, CMC나트륨, 젤란검 등 11가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

오리온 닥터유 프로 단백질 바나나의 칼로리와 영양성분은?

오리온 닥터유 프로 단백질 바나나의 칼로리는 143kcal, 단백질 24g, 나트륨 3mg입니다.

오리온 닥터유 프로 단백질 바나나 대신 더 건강한 대안 제품은?

프로틴 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 오터 초코머드블래스트, 저먼프로트 서리태흑임자 미숫가루 단백질 파우더, 오터 크리미인절미 등이 있습니다. 자세한 비교는 프로틴 카테고리 페이지에서 확인하세요.

오리온 닥터유 프로 단백질 바나나 성분 분석

첨가물도 준수하고, 영양 구성도 나쁘지 않아요. 하지만 단백질 보충용으로 매일 먹기엔 아쉬워요.

오리온 닥터유 프로 단백질 바나나 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 닥터유 프로 단백질 바나나

브랜드: 오리온

카테고리: 프로틴

노바 점수: 54.0점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 54/100점 (보통)

주의가 필요한 요소

소화 영향 — 전지분유: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 알룰로스: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 유크림: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

이로운 요소

단백질 — 단백질이 풍부해요
열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
당류 — 당류 밀도가 매우 낮아요
포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
나트륨 — 나트륨 밀도가 매우 낮아요

영양 정보

칼로리: 143kcal — 흰쌀밥의 0.4배예요

단백질: 24g

포화지방: 0.7g — WHO 하루 섭취 권장량의 3%

트랜스지방: 0g

당류: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

나트륨: 3mg — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (10개)

유화제 낮은 주의

물과 기름을 섞어주는 첨가물이에요. 장 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있지만, 종류에 따라 영향이 달라요.
CMC나트륨 낮은 주의

아이스크림 등에 점도를 높이는 증점제. 장내 환경을 바꿔 염증을 유발할 수 있단 연구가 있어요.
아세설팜칼륨 낮은 주의

설탕보다 200배 단 감미료예요. 인슐린 반응 등에 대한 논란이 있어요.
수크랄로스 낮은 주의

설탕의 600배 단맛을 내는 인공 감미료. 최근 연구에서 장내 미생물과 인슐린 민감도, 식욕 조절에 영향을 줄 수 있다는 임상 근거가 누적되고 있으나, 장기 영향은 아직 확인되지 않았어요.
향료 낮은 주의

음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.
기타가공품 낮은 주의

내용물을 알 수 없는 가공 원료예요. 확인이 어려워 주의가 필요해요.
전지분유 유의

우유를 건조시킨 분말. 유제품 알레르기 유발 가능성이 있고 고도로 가공된 식품이에요.
알룰로스 유의

설탕과 비슷한 단맛을 내는 저칼로리 감미료. 과다 섭취 시 복부 불편감을 줄 수 있어요.
젤란검 유의

미생물 발효로 만드는 증점안정제. 장내 환경에 영향을 줄 수 있다는 의견이 있어요.
유크림 유의

우유에서 지방을 분리한 것. 유당불내증이나 유제품 알레르기가 있다면 주의가 필요해요.