후레쉬서브 우삼격 떡볶이 볶음밥 삼각김밥에 유해 첨가물이 있나요?

후레쉬서브 우삼격 떡볶이 볶음밥 삼각김밥의 성분 분석 결과, 노바 점수는 28.0점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 소스, 설탕, 과당, L글루타민산나트륨, 치킨스톡 등 6가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

후레쉬서브 우삼격 떡볶이 볶음밥 삼각김밥의 칼로리와 영양성분은?

후레쉬서브 우삼격 떡볶이 볶음밥 삼각김밥의 칼로리는 176kcal, 단백질 5g, 당류 5g, 나트륨 695mg입니다.

도시락·밥류 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 켈로그 100%통귀리밥, 햇반 라이스플랜 파로 통곡물밥, 한채원 통곡물 현미 흑미 귀리 잡곡밥 등이 있습니다. 자세한 비교는 도시락·밥류 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유가 있고, 나트륨 함량도 높아요. 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 자주 드시지 않는 게 좋아요.

후레쉬서브 우삼격 떡볶이 볶음밥 삼각김밥 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 우삼격 떡볶이 볶음밥 삼각김밥

브랜드: 후레쉬서브

카테고리: 도시락·밥류

노바 점수: 28.0점 (나쁨)

다이어트 영향 — 과당: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 나트륨: 몸이 물을 머금어 부어 보일 수 있어요 체내 수분을 끌어안아 몸을 붓게 해, 일시적으로 체중이 늘어 보일 수 있어요. (체지방 증가와는 달라요.)
소화 영향 — 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 과당: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 176kcal — 흰쌀밥의 1.1배예요

단백질: 5g

포화지방: 0.6g — WHO 하루 섭취 권장량의 3%

트랜스지방: 0g

당류: 5g — WHO 하루 섭취 권장량의 20%

나트륨: 695mg — WHO 하루 섭취 권장량의 35%

식이섬유: 0g

과당 보통 주의

설탕보다 단맛이 강한 액상 과당이에요. 비만·지방간 등 대사 질환의 원인이 될 수 있어요.
대두유 보통 주의

콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
소스 낮은 주의

특정 맛의 기반을 내는 복합 원료. 보통 설탕, 소금, 향미증진제가 다량 함유돼 있어요.
치킨스톡 낮은 주의

닭고기 맛을 내는 조미료. 소금, 설탕, MSG 등이 다량 함유된 경우가 많아요.
설탕 유의

대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
L글루타민산나트륨 유의

감칠맛을 내는 향미 증진제. 민감한 경우 두통 등의 증상을 경험할 수 있어요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.