패밀리아 스위스그래놀라에 유해 첨가물이 있나요?

패밀리아 스위스그래놀라의 성분 분석 결과, 노바 점수는 40.0점(보통)입니다. 주요 첨가물로 밀플레이크, 해바라기씨유, 밀가루, 통밀, 정제염 등 7가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

패밀리아 스위스그래놀라의 칼로리와 영양성분은?

패밀리아 스위스그래놀라의 칼로리는 444.6kcal, 단백질 8.4g, 당류 23g, 나트륨 40mg입니다.

패밀리아 스위스그래놀라 대신 더 건강한 대안 제품은?

시리얼·그래놀라·선식 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 줄리안베이커리 프로그래놀라 땅콩 버터 클러스터, 모던구루 엄마 신선해요 국산 유기농 오트밀, 매일유업 어메이징 오트 오트밀 오리지널 등이 있습니다. 자세한 비교는 시리얼·그래놀라·선식 카테고리 페이지에서 확인하세요.

패밀리아 스위스그래놀라 성분 분석

식용유가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

패밀리아 스위스그래놀라 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 스위스그래놀라

브랜드: 패밀리아

카테고리: 시리얼·그래놀라·선식

노바 점수: 40.0점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 40/100점 (보통)

주의가 필요한 요소

소화 영향 — 밀가루: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 통밀: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 포도당: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
다이어트 영향 — 밀가루: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 당류: 빠르게 흡수돼 지방으로 쌓이기 쉬워요 빠르게 흡수돼 혈당과 인슐린을 끌어올리고, 남는 에너지는 지방으로 저장돼요. 자주 먹으면 살이 붙기 쉬워요.
노화 영향 — 해바라기씨유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 당류: 피부 단백질을 굳게 만들 수 있어요 당이 피부 콜라겐에 들러붙는 당화가 일어나면 탄력이 떨어져, 주름·처짐이 빨라질 수 있어요.
피로 영향 — 당류: 혈당이 출렁여 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당을 급하게 올렸다가 떨어뜨려서, 먹고 난 뒤 졸음과 피로로 이어질 수 있어요.