탑후르츠 골드 키위퍼지 성분 분석

기본 정보

제품명: 골드 키위퍼지

브랜드: 탑후르츠

카테고리: 초콜릿·젤리·캔디

노바 점수: 23.0점 (나쁨)

노바 점수 산출 근거 — 23/100점 (나쁨)

주의가 필요한 요소

• 소화 영향 — 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 카라기난: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 이산화티타늄: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
• 피부 영향 — 황색제4호: 피부 트러블에 영향을 줄 수 있어요 민감한 사람에게는 피부 과민이나 트러블에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 청색제1호: 피부 트러블에 영향을 줄 수 있어요 민감한 사람에게는 피부 과민이나 트러블에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

해로운 요소

• 당류 — 당류 밀도가 조금 높아요

이로운 요소

• 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
• 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
• 나트륨 — 나트륨 밀도가 매우 낮아요

영양 정보

칼로리: 364kcal — 흰쌀밥의 0.8배예요

단백질: 0g

포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

트랜스지방: 0g

당류: 55g — WHO 하루 섭취 권장량의 220%

나트륨: 85mg — WHO 하루 섭취 권장량의 4%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (7개)

• 이산화티타늄 높은 주의

  식품을 하얗게 만드는 착색료. 유전독성 가능성으로 유럽에서는 2022년부터 사용이 금지됐어요.

• 황색제4호 보통 주의

  천식, 두드러기 등 과민 반응을 유발할 수 있는 합성 색소예요. 적색 40호와 함께 어린이 과잉 행동 논란이 있어 양 조절이 필요해요.

• 청색제1호 보통 주의

  뇌와 혈액을 분리하는 장벽을 통과할 수 있다는 논란이 있는 합성 색소예요. 과다 섭취 시 대사 장애 우려가 있어 주의가 필요해요.

• 카라기난 낮은 주의

  카라기난.펙틴에서 카라기난 성분 검출: 식감의 점성을 높이는 증점제. 장 건강과 염증 유발에 대한 유해성 논란이 있어요.

• 향료 낮은 주의

  음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.

• 설탕 유의

  대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.

• DL사과산 유의

  사과 등 과일의 신맛을 내는 합성 산미료. 천연 사과산(L형)과 다른 인공 첨가물이에요.

골드 키위퍼지 칼로리와 같은 운동

• 걷기99분
• 달리기32분
• 근력운동58분
• 자전거50분
• 수영43분