당 함량이 높아 체중에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 전반적으로 괜찮은 제품이에요.
액티버스 컵 오트밀 무화과&오렌지 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
제품명: 컵 오트밀 무화과&오렌지
브랜드: 액티버스
카테고리: 시리얼·그래놀라·선식
노바 점수: 78.8점 (좋음)
칼로리: 194kcal — 흰쌀밥의 2.2배예요
단백질: 10.8g
포화지방: 0.36g — WHO 하루 섭취 권장량의 2%
트랜스지방: 0g
당류: 9.6g — WHO 하루 섭취 권장량의 38%
나트륨: 60mg — WHO 하루 섭취 권장량의 3%
식이섬유: 7.2g
음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.
대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
옥수수에서 추출한 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당을 높일 수 있어요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.