건강한끼 곤드레 곤약밥&피자오믈렛에 유해 첨가물이 있나요?

건강한끼 곤드레 곤약밥&피자오믈렛의 성분 분석 결과, 노바 점수는 40.6점(보통)입니다. 주요 첨가물로 수산화칼슘, 소스, 채종유, 식물성유지, 옥수수전분 등 6가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

건강한끼 곤드레 곤약밥&피자오믈렛의 칼로리와 영양성분은?

건강한끼 곤드레 곤약밥&피자오믈렛의 칼로리는 273.3kcal, 단백질 7.6g, 당류 0.4g, 나트륨 528.8mg입니다.

도시락·밥류 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 켈로그 100%통귀리밥, 햇반 라이스플랜 파로 통곡물밥, 한채원 통곡물 현미 흑미 귀리 잡곡밥 등이 있습니다. 자세한 비교는 도시락·밥류 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유지가 있어 노화와 피부에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

건강한끼 곤드레 곤약밥&피자오믈렛 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 곤드레 곤약밥&피자오믈렛

브랜드: 건강한끼

카테고리: 도시락·밥류

노바 점수: 40.6점 (보통)

노화 영향 — 채종유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 식물성유지: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 273.3kcal — 흰쌀밥의 0.8배예요

단백질: 7.6g

포화지방: 1.7g — WHO 하루 섭취 권장량의 8%

트랜스지방: 0g

당류: 0.4g — WHO 하루 섭취 권장량의 2%

나트륨: 528.8mg — WHO 하루 섭취 권장량의 26%

식이섬유: 0g

채종유 보통 주의

유채씨에서 짠 정제 기름(카놀라)이에요. 정제·고온 가공을 많이 거쳐 산화되기 쉬워, 몸속 염증·노화에 영향을 줄 수 있어요.
식물성유지 보통 주의

종류가 표시되지 않은 정제 가공 식물성기름이에요. 오메가6가 많은 종자유일 수 있고 산화되기 쉬워, 염증·노화에 영향을 줄 수 있어요.
소스 낮은 주의

특정 맛의 기반을 내는 복합 원료. 보통 설탕, 소금, 향미증진제가 다량 함유돼 있어요.
케첩 낮은 주의

토마토 소스지만 주성분은 설탕이나 액상과당. 당 함량이 매우 높은 소스예요.
옥수수전분 유의

옥수수에서 추출한 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당을 높일 수 있어요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.