소시지 1개(100g) 기준 열량은 285kcal예요. 100g당으로는 285kcal이에요. 흰쌀밥 1공기(약 303kcal)의 94%예요.
다른 이름: 소세지, 프랑크소시지
| 양 | 열량 |
|---|---|
| 1개(50g) | 143kcal |
| 1줄(80g) | 228kcal |
| 1회 제공량(100g) | 285kcal |
| 150g | 428kcal |
| 200g | 570kcal |
| 300g | 855kcal |
| 1개(100g) | 100g당 | |
|---|---|---|
| 열량 | 285kcal | 285kcal |
| 탄수화물 | 4g | 4g |
| 단백질 | 13g | 13g |
| 지방 | 24g | 24g |
| 당류 | 1.5g | 1.5g |
| 포화지방 | 8.5g | 8.5g |
| 나트륨 | 750mg (WHO 권고의 38%) | 750mg |
| 식이섬유 | 0.1g | 0.1g |
열량은 탄수화물 6%, 단백질 18%, 지방 76%로 이루어져 있어요.
한 번 제공량이 하루 열량(2,000kcal 기준)의 14%예요.
단백질이 13g이고, 열량의 18%를 단백질에서 얻어요.
노바 표준 음식 사전의 고기 76가지 중 100g당 열량이 낮은 쪽에서 59번째예요.
1회 제공량 열량이 비슷한 고기예요.
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노바 표준 음식 사전의 값이에요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준
노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.