바나나우유 1병(240g) 기준 열량은 192kcal예요. 100g당으로는 80kcal이에요. 흰쌀밥 1공기(약 303kcal)의 63%예요.
다른 이름: 바나나맛우유
| 양 | 열량 |
|---|---|
| 50g | 40kcal |
| 100g | 80kcal |
| 150g | 120kcal |
| 1팩(200g) | 160kcal |
| 1병(220g) | 176kcal |
| 1회 제공량(240g) | 192kcal |
| 300g | 240kcal |
| 1병(240g) | 100g당 | |
|---|---|---|
| 열량 | 192kcal | 80kcal |
| 탄수화물 | 31.2g | 13g |
| 단백질 | 6.2g | 2.6g |
| 지방 | 4.8g | 2g |
| 당류 | 28.8g | 12g |
| 포화지방 | 3.1g | 1.3g |
| 나트륨 | 120mg (WHO 권고의 6%) | 50mg |
| 식이섬유 | 0.2g | 0.1g |
열량은 탄수화물 65%, 단백질 13%, 지방 22%로 이루어져 있어요.
한 번 제공량이 하루 열량(2,000kcal 기준)의 10%예요.
당류가 28.8g으로 WHO 하루 권고(25g)의 115%예요.
노바 표준 음식 사전의 유제품 29가지 중 100g당 열량이 낮은 쪽에서 14번째예요.
1회 제공량 열량이 비슷한 유제품예요.
바나나우유를 노바 앱에 기록하면 오늘 남은 칼로리를 AI 코치가 계산해 알려줘요. App Store · Google Play
노바 표준 음식 사전의 값이에요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준
노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.