꿀떡 칼로리·영양성분

꿀떡 1인분(100g) 기준 열량은 235kcal예요. 100g당으로는 235kcal이에요. 흰쌀밥 1공기(약 303kcal)의 78%예요.

다른 이름: 꿀송편

꿀떡 양별 칼로리

양열량
50g118kcal
1회 제공량(100g)235kcal
150g353kcal
200g470kcal
300g705kcal

꿀떡 영양성분

1인분(100g)100g당
열량235kcal235kcal
탄수화물52g52g
단백질3.5g3.5g
지방1.5g1.5g
당류18g18g
포화지방0.3g0.3g
나트륨135mg (WHO 권고의 7%)135mg
식이섬유0.8g0.8g

열량은 탄수화물 88%, 단백질 6%, 지방 6%로 이루어져 있어요.

꿀떡, 다이어트 중이라면

한 번 제공량이 하루 열량(2,000kcal 기준)의 12%예요.

당류가 18g으로 WHO 하루 권고(25g)의 72%예요.

같은 간식와 비교하면

노바 표준 음식 사전의 간식 44가지 중 100g당 열량이 낮은 쪽에서 21번째예요.

1회 제공량 열량이 비슷한 간식예요.

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정보 기준

노바 표준 음식 사전의 값이에요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준

노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.