꼬리곰탕 칼로리·영양성분

꼬리곰탕 1그릇(600g) 기준 열량은 455kcal예요. 100g당으로는 76kcal이에요. 흰쌀밥 1공기(약 303kcal)의 150%예요.

다른 이름: 소꼬리곰탕, 꼬리탕

꼬리곰탕 양별 칼로리

양열량
50g38kcal
100g76kcal
150g114kcal
200g152kcal
300g227kcal
1뚝배기(550g)417kcal
1그릇(600g)455kcal

꼬리곰탕 영양성분

1그릇(600g)100g당
열량455kcal76kcal
탄수화물5.4g0.9g
단백질42g7g
지방25.8g4.3g
당류1.2g0.2g
포화지방10.8g1.8g
나트륨840mg (WHO 권고의 42%)140mg
식이섬유0.6g0.1g

열량은 탄수화물 5%, 단백질 40%, 지방 55%로 이루어져 있어요.

꼬리곰탕, 다이어트 중이라면

한 번 제공량이 하루 열량(2,000kcal 기준)의 23%예요.

나트륨이 840mg으로 WHO 하루 권고(2,000mg)의 42%예요.

포화지방이 10.8g으로 WHO 하루 권고(22g)의 49%예요.

단백질이 42g이고, 열량의 37%를 단백질에서 얻어요.

같은 고기와 비교하면

노바 표준 음식 사전의 고기 76가지 중 100g당 열량이 낮은 쪽에서 2번째예요.

1회 제공량 열량이 비슷한 고기예요.

고기 전체 보기 › · 음식 순위 보기 ›

먹은 뒤에는 노바 앱에 기록해 보세요

꼬리곰탕을 노바 앱에 기록하면 오늘 남은 칼로리를 AI 코치가 계산해 알려줘요. App Store · Google Play

정보 기준

노바 표준 음식 사전의 값이에요. 식품의약품안전처 공개 조리식품 정보를 바탕으로 계산하고 여러 방식으로 교차 확인했어요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준

노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.