말토덱스트린이 있어 체중과 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 전반적으로 괜찮은 제품이에요.
메디슨벨 마시는 샐러드 트리플 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 마시는 샐러드 트리플
브랜드: 메디슨벨
카테고리: 과일·야채음료
노바 점수: 64.2점 (좋음)
노바 점수 산출 근거 — 64/100점 (좋음)
주의가 필요한 요소
다이어트 영향 — 말토덱스트린: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 당류: 빠르게 흡수돼 지방으로 쌓이기 쉬워요 빠르게 흡수돼 혈당과 인슐린을 끌어올리고, 남는 에너지는 지방으로 저장돼요. 자주 먹으면 살이 붙기 쉬워요.
피로 영향 — 말토덱스트린: 먹고 난 뒤 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당 변화 등으로 먹고 난 뒤 졸음이나 피로로 이어질 수 있는 성분이에요. / 당류: 혈당이 출렁여 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당을 급하게 올렸다가 떨어뜨려서, 먹고 난 뒤 졸음과 피로로 이어질 수 있어요.
노화 영향 — 당류: 피부 단백질을 굳게 만들 수 있어요 당이 피부 콜라겐에 들러붙는 당화가 일어나면 탄력이 떨어져, 주름·처짐이 빨라질 수 있어요.
해로운 요소
당류 — 당류가 다소 많아요
나트륨 — 나트륨이 조금 많아요
이로운 요소
단백질 — 단백질이 풍부해요
식이섬유 — 고함량 식이섬유 식품이에요
열량 — 칼로리가 낮은 편이에요
포화지방 — 포화지방이 거의 없어요
영양 정보
칼로리: 10kcal — 흰쌀밥의 2.2배예요
단백질: 0.3g
포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
트랜스지방: 0g
당류: 0.7g — WHO 하루 섭취 권장량의 3%
나트륨: 13mg — WHO 하루 섭취 권장량의 1%
식이섬유: 0.7g
주의 첨가물 (2개)
말토덱스트린 보통 주의
혈당을 매우 빠르게 올려요. 당류로 표기되지 않아 주의해야 해요.
나한과 유의
과일에서 추출하는 천연 대체 감미료예요. 비교적 무난하지만 고도로 정제된 첨가물이에요.
마시는 샐러드 트리플 칼로리와 같은 운동
걷기3분
달리기1분
근력운동2분
자전거1분
수영1분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.