오즈키친 참치마요 주먹밥에 유해 첨가물이 있나요?

오즈키친 참치마요 주먹밥의 성분 분석 결과, 노바 점수는 32.6점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 대두유, 마요네즈, 물엿, 채종유, 소스 등 6가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

오즈키친 참치마요 주먹밥의 칼로리와 영양성분은?

오즈키친 참치마요 주먹밥의 칼로리는 180kcal, 단백질 3g, 당류 2g, 나트륨 360mg입니다.

도시락·밥류 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 켈로그 100%통귀리밥, 햇반 라이스플랜 파로 통곡물밥, 한채원 통곡물 현미 흑미 귀리 잡곡밥 등이 있습니다. 자세한 비교는 도시락·밥류 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유가 있어 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

오즈키친 참치마요 주먹밥 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 참치마요 주먹밥

브랜드: 오즈키친

카테고리: 도시락·밥류

노바 점수: 32.6점 (나쁨)

노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 마요네즈: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 채종유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 180kcal — 흰쌀밥의 1.2배예요

단백질: 3g

포화지방: 1.5g — WHO 하루 섭취 권장량의 7%

트랜스지방: 0g

당류: 2g — WHO 하루 섭취 권장량의 8%

나트륨: 360mg — WHO 하루 섭취 권장량의 18%

식이섬유: 0g

대두유 보통 주의

콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
마요네즈 보통 주의

식용유, 계란 등으로 만든 소스. 보통 염증을 유발하는 저품질의 식물성 기름으로 만들어요.
채종유 보통 주의

유채씨에서 짠 정제 기름(카놀라)이에요. 정제·고온 가공을 많이 거쳐 산화되기 쉬워, 몸속 염증·노화에 영향을 줄 수 있어요.
소스 낮은 주의

특정 맛의 기반을 내는 복합 원료. 보통 설탕, 소금, 향미증진제가 다량 함유돼 있어요.
L글루타민산나트륨 유의

감칠맛을 내는 향미 증진제. 민감한 경우 두통 등의 증상을 경험할 수 있어요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.