식용유지가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.
아이편해 연어스테이크 로제맛 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
제품명: 연어스테이크 로제맛
브랜드: 아이편해
카테고리: 도시락·밥류
노바 점수: 42.0점 (보통)
칼로리: 235kcal — 흰쌀밥의 1.1배예요
단백질: 20g
포화지방: 2.8g — WHO 하루 섭취 권장량의 13%
트랜스지방: 0g
당류: 3g — WHO 하루 섭취 권장량의 12%
나트륨: 410mg — WHO 하루 섭취 권장량의 21%
식이섬유: 0g
콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
유크림에 식물성 기름·유화제·향료 등을 더한 가공품이에요. 질 낮은 기름이 들어갈 수 있어요.
향을 입힌 식물성 기름. 베이스 오일로 염증을 유발하는 정제 식물성유가 주로 쓰여요.
자연치즈에 유화염·유화제를 섞어 만든 가공식품이에요. 인산염 등 첨가물이 많아 줄이는 게 좋아요.
화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.