클룹 소요일 한끼두유 오리지널 성분 분석

기본 정보

제품명: 소요일 한끼두유 오리지널

브랜드: 클룹

카테고리: 우유·두유

노바 점수: 72.0점 (좋음)

노바 점수 산출 근거 — 72/100점 (좋음)

이로운 요소

• 단백질 — 약간의 단백질이 있어요
• 열량 — 칼로리가 매우 낮아요
• 당류 — 당류가 거의 없어요
• 포화지방 — 포화지방이 거의 없어요
• 나트륨 — 나트륨이 거의 없어요

영양 정보

칼로리: 90kcal — 흰쌀밥의 0.3배예요

단백질: 7g

포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

트랜스지방: 0g

당류: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

나트륨: 170mg — WHO 하루 섭취 권장량의 9%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (1개)

• 수크랄로스 낮은 주의

  설탕의 600배 단맛을 내는 인공 감미료. 최근 연구에서 장내 미생물과 인슐린 민감도, 식욕 조절에 영향을 줄 수 있다는 임상 근거가 누적되고 있으나, 장기 영향은 아직 확인되지 않았어요.

소요일 한끼두유 오리지널 칼로리와 같은 운동

• 걷기24분
• 달리기8분
• 근력운동14분
• 자전거12분
• 수영11분