노포기행 포천식 앙념 소 불갈비 성분 분석

기본 정보

제품명: 포천식 앙념 소 불갈비

브랜드: 노포기행

카테고리: 육류

노바 점수: 46.8점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 47/100점 (보통)

주의가 필요한 요소

• 노화 영향 — 카라멜색소: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

해로운 요소

• 포화지방 — 포화지방이 조금 많아요
• 트랜스지방 — 트랜스 지방이 다소 많아요
• 나트륨 — 나트륨이 조금 많아요

이로운 요소

• 단백질 — 단백질이 풍부해요
• 열량 — 칼로리가 낮은 편이에요
• 당류 — 당류가 적은 편이에요

영양 정보

칼로리: 342kcal — 흰쌀밥의 2.3배예요

단백질: 14g

포화지방: 6g — WHO 하루 섭취 권장량의 27%

트랜스지방: 0.9g

당류: 5g — WHO 하루 섭취 권장량의 20%

나트륨: 470mg — WHO 하루 섭취 권장량의 24%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (4개)

• 카라멜색소 보통 주의

  갈색을 내는 착색료예요. 당독소(AGEs)와 발암 우려 물질이 생길 수 있어요.

• 소스 낮은 주의

  특정 맛의 기반을 내는 복합 원료. 보통 설탕, 소금, 향미증진제가 다량 함유돼 있어요.

• 변성전분 낮은 주의

  화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.

• 향미증진제 유의

  맛을 진하게 만들어 과식을 유도해요. 성분이 불투명해 주의가 필요해요.

포천식 앙념 소 불갈비 칼로리와 같은 운동

• 걷기93분
• 달리기30분
• 근력운동54분
• 자전거47분
• 수영41분