천일식품 사누끼 우동면 성분 분석
밀가루가 있어 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 전반적으로 괜찮은 제품이에요.
천일식품 사누끼 우동면 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 천일식품 사누끼 우동면
브랜드: 천일식품
카테고리: 면
노바 점수: 57.2점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 57/100점 (보통)
주의가 필요한 요소
- 다이어트 영향 — 밀가루: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요.
- 소화 영향 — 밀가루: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
이로운 요소
- 단백질 — 약간의 단백질이 있어요
- 열량 — 칼로리가 매우 낮아요
- 당류 — 당류가 거의 없어요
- 포화지방 — 포화지방이 거의 없어요
- 나트륨 — 나트륨이 적은 편이에요
영양 정보
칼로리: 320kcal — 흰쌀밥의 0.9배예요
단백질: 9g
포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
트랜스지방: 0g
당류: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
나트륨: 440mg — WHO 하루 섭취 권장량의 22%
식이섬유: 0g
주의 첨가물 (2개)
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밀가루 보통 주의
정제된 탄수화물로 혈당을 빠르게 올려요. 장기 섭취 시 염증을 유발할 수 있어요.
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변성전분 낮은 주의
화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
천일식품 사누끼 우동면 칼로리와 같은 운동
- 걷기87분
- 달리기28분
- 근력운동51분
- 자전거44분
- 수영38분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.