산코제과 마루다이스 센베이 에다마메 성분 분석

소르비톨이 있어 소화에 영향을 미칠 수 있어요. 가끔씩만 드시는 걸 추천해요.

산코제과 마루다이스 센베이 에다마메 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 마루다이스 센베이 에다마메

브랜드: 산코제과

카테고리: 쿠키·비스킷·크래커

노바 점수: 40.0점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 40/100점 (보통)

주의가 필요한 요소

  • 소화 영향 — 소르비톨: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 포도당: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
  • 다이어트 영향 — 말토덱스트린: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요.
  • 피로 영향 — 말토덱스트린: 먹고 난 뒤 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당 변화 등으로 먹고 난 뒤 졸음이나 피로로 이어질 수 있는 성분이에요.

해로운 요소

  • 열량 — 칼로리 밀도가 조금 높아요
  • 나트륨 — 나트륨 밀도가 조금 높아요

이로운 요소

  • 단백질 — 단백질이 매우 풍부해요
  • 당류 — 당류 밀도가 매우 낮아요
  • 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
  • 트랜스지방 — 트랜스지방 밀도가 조금 높아요

영양 정보

칼로리: 465kcal — 흰쌀밥의 3.1배예요

단백질: 16.3g

포화지방: 1.7g — WHO 하루 섭취 권장량의 8%

트랜스지방: 0.3g

당류: 2.4g — WHO 하루 섭취 권장량의 10%

나트륨: 590mg — WHO 하루 섭취 권장량의 30%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (8개)

  • 말토덱스트린 보통 주의

    혈당을 매우 빠르게 올려요. 당류로 표기되지 않아 주의해야 해요.

  • 변성전분 낮은 주의

    화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.

  • 소르비톨 낮은 주의

    설탕 대체제로 쓰이는 감미료. 과다 섭취 시 복통이나 설사를 유발할 수 있어요.

  • 향료 낮은 주의

    음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.

  • 치자황색소 낮은 주의

    열매에서 추출한 천연 색소지만, 안전성 데이터 부족을 이유로 미국과 유럽에서는 승인되지 않았어요. 예방 차원에서 자주 섭취하는 것은 권장하지 않아요.

  • 설탕 유의

    대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.

  • 포도당 유의

    혈당을 가장 빠르게 올리는 단당류. 과다 섭취 시 인슐린 저항성을 유발할 수 있어요.

  • 리보뉴클레오티드이나트륨 유의

    감칠맛을 내는 향미 증진제. 통풍 환자는 섭취에 주의가 필요한 성분이에요.

쿠키·비스킷·크래커 카테고리의 다른 제품

  • 핀크리스프 치아씨드&씨솔트 성분 분석핀크리스프 치아씨드&씨솔트
  • 잇포레스트 노오일 절미 팥쿠키
  • 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드 성분 분석핀크리스프 오리지널 크리스프브레드
  • 핀크리스프 오리지널 치아씨드&씨솔트
  • 희한한제과점 희한한 프로틴 쿠키 말차 화이트초코
  • 잇포레스트 노오일 소금빵 쿠키 성분 분석잇포레스트 노오일 소금빵 쿠키
  • 잇포레스트 노오일 초코담은 녹차쿠키
  • 아이얌 유기농 쌀과자 시금치 떡뻥 성분 분석아이얌 유기농 쌀과자 시금치 떡뻥
  • 잇포레스트 초코질넛 크럼블
  • 희한한제과점 희한한 프로틴 쿠키 피스타치오

마루다이스 센베이 에다마메 칼로리와 같은 운동

  • 걷기127분
  • 달리기40분
  • 근력운동74분
  • 자전거63분
  • 수영55분

산코제과의 다른 제품

  • 산코제과 니가타시코미 쇼유[간장12.1% 함유] 성분 분석
    니가타시코미 쇼유[간장12.1% 함유]산코제과
    20/100D
산코제과의 제품 전체보기 ›
홈 > 쿠키·비스킷·크래커 > 마루다이스 센베이 에다마메

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.

데이터 출처

  • 영양정보: 보건복지부 한국인 영양소 섭취기준 2020 (KDRIs)
  • 첨가물: 식품의약품안전처 식품첨가물 기준 및 규격
  • 국제 안전성: WHO/JECFA · FDA GRAS · EFSA 식품첨가물 재평가
  • 점수 산출: Nova 자체 알고리즘

정책

  • 이용약관
  • 개인정보처리방침
  • 제품 평가 기준

상호명: (주)노바  |  대표: 황운성  |  사업자등록번호: 881-19-02544

사업장소재지: 경기도 광주시 상태길68번길 45-27 (신현동)

업종: 정보통신업 (응용 소프트웨어 개발 및 공급업)

© 2026 Nova Inc. All rights reserved.