식용유가 있고, 나트륨 함량도 높아요. 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 자주 드시지 않는 게 좋아요.
경주미정당 미정당 쌀국물떡볶이 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
제품명: 미정당 쌀국물떡볶이
브랜드: 경주미정당
카테고리: 치킨·피자·핫도그·만두
노바 점수: 23.0점 (나쁨)
칼로리: 1065kcal — 흰쌀밥의 1.3배예요
단백질: 28g
포화지방: 2.2g — WHO 하루 섭취 권장량의 10%
트랜스지방: 0g
당류: 50g — WHO 하루 섭취 권장량의 200%
나트륨: 3740mg — WHO 하루 섭취 권장량의 187%
식이섬유: 0g
정제된 탄수화물로 혈당을 빠르게 올려요. 장기 섭취 시 염증을 유발할 수 있어요.
콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
설탕의 유해성을 줄인다고 광고하는 당류예요. 그 자체로 당이라 혈당 관리에 도움이 안 될 수 있어요.
흰쌀로 만든 정제 탄수화물 가루. 혈당지수가 높아 혈당을 급격히 올릴 수 있어요.
화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
살균이나 향료 용매로 쓰여요. 소량이지만 체내 대사에 부담을 줄 수 있어요.
대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.
마늘을 농축시킨 추출물. 천연 원료지만 가공 과정에서 일부 영양소가 손실될 수 있어요.
맛을 진하게 만들어 과식을 유도해요. 성분이 불투명해 주의가 필요해요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.