포스트 컵시리얼 콘푸라이트에 유해 첨가물이 있나요?

포스트 컵시리얼 콘푸라이트의 성분 분석 결과, 노바 점수는 18.2점(매우 나쁨)입니다. 주요 첨가물로 전분, 코코넛오일, 말토덱스트린, 포도당시럽분말, 변성전분 등 10가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

포스트 컵시리얼 콘푸라이트의 칼로리와 영양성분은?

포스트 컵시리얼 콘푸라이트의 칼로리는 113kcal, 단백질 2g, 당류 9g, 나트륨 130mg입니다.

포스트 컵시리얼 콘푸라이트 대신 더 건강한 대안 제품은?

시리얼·그래놀라·선식 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 줄리안베이커리 프로그래놀라 땅콩 버터 클러스터, 모던구루 엄마 신선해요 국산 유기농 오트밀, 매일유업 어메이징 오트 오트밀 오리지널 등이 있습니다. 자세한 비교는 시리얼·그래놀라·선식 카테고리 페이지에서 확인하세요.

포스트 컵시리얼 콘푸라이트 성분 분석

말토덱스트린이 있고, 당 함량도 높아요. 체중과 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 자주 드시지 않는 게 좋아요.

포스트 컵시리얼 콘푸라이트 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 컵시리얼 콘푸라이트

브랜드: 포스트

카테고리: 시리얼·그래놀라·선식

노바 점수: 18.2점 (매우 나쁨)

노바 점수 산출 근거 — 18/100점 (매우 나쁨)

주의가 필요한 요소

다이어트 영향 — 말토덱스트린: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 당류: 빠르게 흡수돼 지방으로 쌓이기 쉬워요 빠르게 흡수돼 혈당과 인슐린을 끌어올리고, 남는 에너지는 지방으로 저장돼요. 자주 먹으면 살이 붙기 쉬워요.
피로 영향 — 말토덱스트린: 먹고 난 뒤 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당 변화 등으로 먹고 난 뒤 졸음이나 피로로 이어질 수 있는 성분이에요. / 당류: 혈당이 출렁여 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당을 급하게 올렸다가 떨어뜨려서, 먹고 난 뒤 졸음과 피로로 이어질 수 있어요.
노화 영향 — 당류: 피부 단백질을 굳게 만들 수 있어요 당이 피부 콜라겐에 들러붙는 당화가 일어나면 탄력이 떨어져, 주름·처짐이 빨라질 수 있어요.
소화 영향 — 포도당시럽분말: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.